您现在的位置: 首页 > 穴位养生 >

女人年过三十如何"煲"好脸色

时间:2020-06-17  来源:大暑节气养生

木瓜红枣莲子蜜——养颜

木瓜是尽人皆知的美白,它的维生素A含量极其丰富。中医认为,木瓜味甘、性平,能消食健胃、美肤养颜、滋补催乳得了癫痫怎样治疗效果好,对消化不良或的人也具有很好的食疗作用。食疗时,木瓜可配牛奶食用,也可以用来制作菜肴或粥食。红枣是调节内分泌、补血养颜的传统食品,如果红枣配上莲子食用,又增加了调经益气、滋补身体的作用。治疗癫痫病多久才能看到疗效

干燥的秋冬季节,做一道热乎乎的木瓜红枣莲子蜜,不但暖身暖心,还能帮助抵御干燥的气候。准备好木瓜、红枣、莲子、蜂蜜、冰糖。首先,将红枣、莲子加适量冰糖,煮熟待用。然后将开封市哪家医院治疗羊羔疯专业木瓜剖开去籽,把红枣、莲子、蜂蜜放到木瓜里面,上笼蒸透后即可食用。

温馨提示

食用时,一定要将木瓜一起吃掉。晚餐后,西安哪有癫痫病医院?这道滋补佳品最适合作为一道甜品,让全家人一起享用。

当前页面地址:

民生健康网

上一篇: 揭秘!夏季最常见的亚健康检测妙招

下一篇: 粗粮到底吃多少为宜?(2)