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三个部位敲几天 让你“面如桃花”

时间:2020-05-18  来源:大暑节气养生

有3个部位,连敲几天后,会觉得面色非常红润,原来蜡黄、比较发暗的脸色已经不见了。这就是气血源源不断地供到头上去了,而且肠胃功能也会很明显地得到改善,吃饭、睡觉都会特别香。是不是很好奇?那么跟我一起来看看是哪几个部位吧!

合肥看癫痫去哪家医院有效果ent:2em;text-align:left;">1、敲击面部

把指甲剪平,然后开始用10个肚敲击面部,这时敲打的主要是胃经,但同时也敲了大肠经、小肠经。

有人一敲面部就爱,这是肠胃功能得到了很好调节的表现。<有癫痫病的儿童吃什么钙片好?/p>

2、捋捋脖子

面部的胃经跟下面的整条胃经的接通点就在脖子上。不过别敲脖子,一敲脖子就想,不舒服,捋一捋才舒服。有的人脑供血不足,其主要的一个原因就是给头部供血的颈部出现了问题。

得了癫痫多久能看出来 "text-indent:2em;text-align:left;">经常这样捋,对心脑血管疾病也有很好的防治作用,而且捋脖子还是调节血压的一个非常好的方法,的可以帮助降压,的能帮助维持比较好的状态。它的机理就是打通心脏和头部之间供血的通路,让头部供血充足。

3、敲打胸部,腿部

湖北儿童癫痫病科医院text-indent:2em;text-align:left;">要让胃经完全发挥给头面部供血的功能,在捋完脖子后我们还要以空拳来敲打胸部。

位置是乳头上下到心窝,两个拳头相对敲,这正好是胃经的循行位置。然后,在大腿的正面和外面1/2处接着敲,最后再敲一敲小腿中间胫骨的外侧。这些部位都包括了胃经的大穴。

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