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陈皮荷叶怎样喝减肥

时间:2020-05-18  来源:大暑节气养生

陈皮荷叶怎样喝减肥

陈皮荷叶茶东莞专业治疗癫痫病的医院哪家好的主要材料就是陈皮和荷叶,陈皮和荷叶都是消肿、祛湿、利尿的药材,将陈皮、荷叶用开水冲泡,长期饮用,是能起到减肥的作用的哦!是不是感觉很神奇呢?这是因为陈皮具有理气开胃,燥湿化痰的功效,加上干荷叶能排水利尿,清暑利湿。这两种中药对于湿气较重的人来说大有益处。体重偏重的人,或肠胃负担过重的人,可以饮用陈皮荷叶茶,达到降脂和减肥的作用的。

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陈皮荷叶茶

材料:陈皮、干荷叶、山楂、薏米

信阳癫痫病怎么治,治疗只需三招align:left;">1、将干荷叶,干山楂,薏米和陈皮清洗一下,捞出放入锅中。

2、锅中倒入700ml清水,大火煮开后,转中火继续煮5分钟。

癫痫病的日常护理要点有哪些">3、壶中放入冰糖,搁一个漏网,将煮好的茶水倒入壶中,搅拌至冰糖融化即可。

陈皮和荷叶要到正规的中药店购买,质量有保障,喝着也放心。陈皮荷叶茶可以反冲泡几遍饮用。另外,陈皮荷叶茶要长期坚持饮用才有效果哦。

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