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枇杷怎么吃 枇杷的功效体现在哪些方面

时间:2020-01-13  来源:大暑节气养生

  在生活中,枇杷看似简单,但是枇杷有治疗镇咳化痰的功效,而且效果非常好。那枇杷怎么吃呢?枇杷的做法又有哪些呢?不妨跟着小编一起来看看,枇杷的功效和作用体现在哪些方面吧。常吃枇杷还能预防感冒,下面我们大家就一起来看看吧。

  枇杷怎么吃

  1、洗净

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  洗净果皮上的赃物,关键是枇杷果实还有一层绒毛,不洗净容易吃到肚子里。

  2、去头和皮

  枇杷的头即带把的那头,容易去,成熟的枇杷去皮很容易,直接撕下就行了。

  3、去尾

  尾就比较麻烦,需先去皮后用新疆癫痫病的治疗哪最好两根指夹着向上拔,则整个尾部就摘下来了。因为尾部也有绒毛和一些脏物,所以必须祛除。

  枇杷的吃法

  枇杷膏

  材料:枇杷肉500克,冰糖600克。

  做法:将冰糖入沸水中煮熬至化,加入批把肉继续煮至浓稠的膏状即成。<西宁癫痫病医院,癫痫病是如何引起的/p>

  枇杷粥

  材料:枇杷肉250克,粳米50克,冰糖适量。

  做法:以水煮冰糖,随后入淘干净的粳米,煮至粥熟放入已加工好的枇杷肉,加煮10分钟即成。

  枇杷汁

  材料:枇杷100克。

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  做法:将枇杷洗净去皮,去掉核,放入榨汁机中榨汁饮用即可。

  枇杷的营养价值

  1、枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。

  2、 枇杷中含有苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽。

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