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上班族得了“电脑病”怎么办?8妙招搞定“电脑病”

时间:2020-01-13  来源:大暑节气养生

1、“屏幕脸”

致病原因:每天用5个小时以上电脑,如果不注意休息,可能出现手术治疗癫痫病见效快吗一张表情淡漠的“屏幕脸”:肤色暗沉、长斑生痘、出现黑眼圈等。这种情况,我们应该让身体与屏幕保持不少于70厘米的距离,在用电脑前擦鞋保湿武汉颠娴病哪好必到中际n霜,用完电脑后马上洗脸。与此同时,还要多喝热水,排毒祛躁。

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2、“萝卜腿”

致病原因:一坐一整天,会让你的腿部肿胀,癫痫病怎么样才能治好如果小腿肚上有血管凸起,可能就是静脉曲张的前兆了。缓解方法:每隔1小时做10次下蹲运动,改善下肢静脉回流。

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