您现在的位置: 首页 > 针灸养生 >

消斑美容偏方 它让你的脸上白皙透红

时间:2020-01-13  来源:大暑节气养生

  随着年龄的增长,越来越多的人们的脸上开始长斑了。特别是女性朋友们尤为严重。那么,在这里,小编就为大家整理了一些能够有效祛斑的几种偏方,希望能够帮助到需要帮助的人哦!赶紧来看看吧!

  消“斑”行动之一

  八宝甜蜜粥

  原料200g,大红枣10颗,赤豆2g,莲子20g,生山药30g,白扁豆15g,薏苡仁10g,芡实10g。

  做法,除去粳米暂时备用,将其余原料倒八,加水至沙锅2/3处,大火煮沸后改小火煎煮不发出声音,身体缩到一块,这是不是患上了癫痫病?45分钟,再加粳米同煮至粥熟飘香,依个人口味放冰糖适量,即成。

  说明,健脾除湿,记住早晚各服一碗,长期食用。

  消“斑”行动之二

  牛奶核桃糊

  原料300g,牛奶200g,豆浆200g,黑芝麻20g。

  做法、黑芝麻倒入食品搅拌机磨碎,然后将牛奶与豆浆混合慢慢倒入搅拌机,边倒边磨,将已浓稠的核桃糊倒进锅里煮沸,加白糖,如想丰富口味还可以在煮沸时打入生鸡蛋边搅边煮成蛋奶核桃糊。

  说明、滋阴润燥,每日两次,早晚食用搜索中医治疗癫痫

  消“斑”行动之三

  黄芪炖甲鱼

  原料500g,黄芪50g,宁夏枸杞30g。

  做法,取干净纱布包扎好,枸杞子洗净,甲鱼除去内脏切成块,一同放入沙锅,加水至完全浸没,原料上火炖煮。炖熟后撇去黄芪药渣,加葱、姜、精盐、味精调味,上桌即可。

  说明、补血益肾,提高机体免疫力,作菜食用。

  消“斑”行动之四

  地黄香酥鸭武汉治疗癫痫比较好的医院strong>

  原料600g左右,生山药200g,生地黄100g,宁夏枸杞40g,另取适量葱、姜、盐、味精、黄酒、白胡椒粉、高汤等备用。

  做法,用盐、胡椒粉、黄酒把鸭身内外反复均匀抹透。再加葱、姜腌上一个小时。取一个大海碗,把生地黄切片用纱布包好垫在碗底,山药去皮切片连枸杞平铺在纱布上层,把腌好的鸭肉细细切小块后加高汤一起上火蒸大概2个小时,肉酥汤香。

  说明,不饱和脂肪酸和微量元素丰富,不仅滋阴养颜,平补填精,而且最关键的是吃多一点也不会胖哦!

  消“斑”行动之五

<甘肃去哪个医院看癫痫病好strong>  玉露美肤饮

  原料200g,葡萄300g,甘蔗250g,天然蜂蜜100g。

  做法、葡萄、甘蔗洗净一齐放进榨汁机榨汁,除去渣子,加蜂蜜调匀装进干净容器盖好,饮用时倒出即可。

  说明,葡萄活血健脾,蜂蜜去火解毒,每日早晚一次。冲入温开水饮用,久而久之,容颜光洁无斑。

  结语:以上介绍的几种能够有效祛斑的食物,食疗的偏方,相信广大的朋友们应该都有了一定的了解以及相关的认识。所以,如果你脸上还有明显的斑痕的话,就赶紧试试以上推荐的几种偏方吧!

上一篇: 鱼的营养价值 选鱼时这些鱼不要买

下一篇: 祖坟埋得不好家人或会贫苦