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骨折吃什么好 如何预防骨折

时间:2019-10-23  来源:大暑节气养生

导读: 骨折,大部分的情况是由于某些意外所导致的。对于骨折的人来说,通过食材进行保养是比那些西药来的效果会更好。并且骨折对于每个人来说都不是一件小事,那么骨折吃什么好?让我们一起来看看吧!

  骨折,大部分的情况是由于某些意外所导致的。对于骨折的人来说,通过食材进行保养是比那些西药来的效果会更好。并且骨折对于每个人来说都不是一件小事,那么骨折吃什么好?让我们一起来看看吧!

  骨折吃什么好

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  1、骨折早期

  骨折早期应多喝水、多食用蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤等。由于骨折早期,患部关节仍处於血水肿期,应忌食酸辣、油腻、燥热、骨头汤、肥鸡、的等太过滋补的食物以免引起淤血积滞。骨折早期一般在1-2周。

  2、骨折中期

  骨折中期可适当的使用高营养价值的食物,适当地补钙、可适当的食用骨头汤、鸡汤、动物肝脏等食物,满足骨痂的生在需要。骨折中期一陕西羊角疯医院般在2-4周。这个时期如果伤口还有剧痛或者明显红肿,宜局部涂抹药酒消炎、促进微循环和损伤组织的修复。

  3、骨折后期

  对于后期,骨折患者的饮食的建议是因为已经开始骨痂的生长,患者只要继续使用营养价值高的食物即可。骨折后期一般在5周以上。这个阶段如果患处还有隐痛,宜每日用中药草进行局部药浴,以消除内部淤积,避免落下类风湿。

  4、骨折患者的饮食可从骨折的早期、中期、后期三个不同的阶段的不同饮食需求来进行。不同时期的饮诱发癫痫病发作的药物是什么食应该满足不同时期的需求而不是盲目大补,盲目大补反而会影响骨折患者的康复。

  骨折不能吃什么

  1、骨头汤

  很多人认为骨头汤可以补钙,其实骨头里的钙质并不能直接被人吸收。骨头汤里面的主要营养是胶原,多吃胶原对骨折病人是有益的,但在骨折后的1-2周内不宜多吃,因为太过于肥腻了,可能会使得瘀血积滞,影响恢复。

  2、补钙癫痫病常见发作症状有哪些trong>

  虽然钙是骨头的重要成分,但补钙对治疗骨折并无好处,反而可能引起血钙增高。骨折病人如本身并不缺钙,只要加强功能锻炼就能促进身体对钙的吸收,加速断骨的愈合,不应盲目补钙。

  3、不消化之物

  骨折病人由于长期在家休养,加上伤处肿痛,因此食欲往往不振。如吃太多有营养、滋腻的食物,不但会更倒胃口,还会引发便秘。故骨折后应多吃利于消化通便的食物,忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物。

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