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产后一个月怀孕怎么办营养饮食

时间:2019-07-26  来源:大暑节气养生

很多女性在产后有过夫妻同房,如果避孕不当就会造成再次怀孕,在日常生活中产后一个月怀孕很多,由于产妇在生产完后身体还十分虚弱,这个时候如果再怀孕可能会导致身体负荷,对身体的损害也很大,对卵巢子宫十分不利。

产后就怀孕这是非常不利的毕竟身体本身没有回患上癫痫病的患者是不是不能独自一人出门呢?复过来,然后承担不了之后的负担还是需要慎重选择

产后应该这样护理

按摩子宫:

目的是帮助子宫的复原及恶露的排出(产后快速复原子宫的妙招),亦可预防因收缩不良而引起产后出血。方法:先找出子宫的位置,对于正常分娩的产妇,可以轻易在肚脐下触摸到一个硬块,即子宫的位置。当子宫变软时,用手掌稍施力量于子宫位置环行按摩,使子宫硬起,则表示收缩良好;当子宫收缩疼痛厉害,则暂时停止按摩,可怎么治疗癫痫病有效果采俯卧姿势以减轻疼痛,若仍疼痛不舒服,影响休息及睡眠,可通知护理人员。

恶露的观察:

恶露是指由子宫所排出的分泌物,产后1~3天,量多、颜色较红,以后颜色减淡、量少,10天后呈淡黄色,一般在4~6星期会完全消失;若恶露有大血块、恶臭陕西癫痫病中西医结合医院或鲜血流出等异常现象,应立即通知医护人员(产后怎样观察和处理恶露)。

小便:

由于会阴伤口疼痛及生产时膀胱和尿道受损及压迫,可能在产后有解小便或解不干净的感觉,产妇应于产后2小时开始解小便,若解小便不通畅,请通知护理人员协助。

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大便:

产后由于腹压消失、饮食中缺少纤维素、产妇的卧床都可促成肠蠕动减弱,排空时间延长,会阴切口的疼痛使得产妇不愿意作排便的动作,产褥期出汗又多,以上原因均易导致便秘。故产妇在产褥期应以易消化的半流质食物为主,特别注意多吃含纤维素多的新鲜水果和蔬菜,适当下床活动,并养成每日按时排便的良好习惯。必要时可以口服蜂蜜、香蕉等,以促进肠蠕动;肛门内开塞露也可以使用,缓解大便秘结。

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